2016-05-16から1日間の記事一覧

今週まとめ

5/9〜15バイク 36k 1h20ラン 20k 2h13トータル3h33ポイント1回位できないかなと思っていたが、無理しないように。今週もう1回負荷をかけて、来週調整して、今年度一発目のロング、どうなるかな。