2017-05-22 5/15〜21 バイク 66k 2h45 歩行 7k 1hトータル 3h45 去年しわいに向けての練習失敗したのは、7月のレース後3週間で焦って暑いなか42k走やったからかも。 まあしわいが中止だったから失敗だったかどうかはわからないけど。 ラン友さん達と違って中止でホッとするばかりだったんで、やっぱ失敗だったんだろう。 来週はジョグだけで、10週前からポイント風味の練習入れよ。