2017-04-21 今週まとめ 4/10〜16バイク 86k 4hラン 43k 4h16トータル 8h16 先週に続いてロング走失敗してだめかと思ってたら、意外と? 日曜に疲れのピークは越えた感じなんで今週頑張って、 1週前に恒例の墓参りがてら峠走下りのみやって練習はおしまい。